致胃满、腹胀,引起消化不良,食欲减退,血糖升高。老年人、儿童更不宜多吃,否则会引起腹痛、腹泻或呕吐。宜早不宜晚。吃月饼最好是在早上或中午,晚上应少吃或不吃,特别是老年人更应如此,否则,有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。边吃月饼边饮茶。边吃月饼边饮茶,一则可以止渴、解滑腻、助消化;二则可爽口增味,助兴添趣。喜欢饮酒的人,吃月饼时可以酒代茶,兴趣更浓。要细嚼慢咽。吃月饼时,可将月饼切成若干小块,然后细嚼慢咽,这样才能品出月饼的美味,同时也有助于消化。切忌吃得过快,囫囵吞枣。有病者不宜食。月饼富含糖和脂肪,患有高血压、高血脂、冠心病、肝硬化、胆囊炎、胃及十二指肠溃疡等疾病患者只能吃为他们特制的月饼。月饼吃法讲究多健康篇中秋月圆,柚子正是当令,习惯上也是边剥柚子、吃月饼,边赏月话家常。不过月饼的口味推陈出新,不妨用点想象力,为月饼找个新伴。葡萄美酒黑咖啡若是豆沙、枣泥等馅甜味浓的月饼,由于本身就很腻人,可以搭配爽口略涩的红酒或是不加奶的咖啡。如果甜馅的味道浓郁,可考虑搭配浓茶、烈酒,来更新味蕾的感受。茶汤爽口啤酒青像是伍仁火腿、台式卤肉等咸月饼,可以配轻涩的红酒来化油腻。如果咸月饼味带辛辣,配啤酒也不错。茶月饼不管是红茶、绿茶,还是抹茶,最好以“原汤化原食”的原则搭配。如何清肠化腻?若是吃了太多的月饼,可以饮用酸梅汤,或是以山楂、何首乌、决明子等中药材来泡茶,对于清肠颇具功效。刚开始饮用的人可能会有腹泻的症状,若是情况严重,就必须停止饮用。此外,在中秋节吃月饼这段期间,家中的烹调不妨以蒸、煮、烫、凉拌为主,并多吃蔬菜,以求均衡,过个年年人长久的中秋节。搭配月饼的新选择健康篇万一网中国最大的保险资料下载网个大借口拜访的契机回馈篇忙碌的人们借口等下脚步休息;分别的人们借机千里来相聚;相爱的人们借机再甜蜜;仇恨的人们借机来释仇…..保险的人们借口来拜访万一网中国最大的保险资料下载网
全文预览
