肌肉学Р肌肉功能Р保持身体的姿势?稳定关节?产生活动?产生热能Р肌肉组织种类Р心脏肌?平滑肌(内脏器官和血管壁)?骨骼肌(借肌腱附着于骨骼上)Р肌肉组织特点Р心脏肌特点:不随意肌肉,不受大脑控制Р平滑肌特点:不随意肌肉,不受大脑控制Р骨骼肌:随意肌肉,一切活动手大脑控制Р肌原纤维分类Р红肌:不易疲劳,收缩缓慢,产生的力量比白肌小? 白肌:容易疲劳,收缩迅速,产生力量大? 所有的肌肉既有白肌又有红肌,只因运动项目不同两种肌纤维在肌肉种分配的比例不同? 红肌和白肌在肌肉中的比例是由遗传基因决定的Р肌学Р运动脊柱的肌肉?运动上肢带的肌肉?运动肩关节的肌肉?运动肘关节的肌肉Р运动髋关节的肌肉?运动膝关节的肌肉?运动踝关节的肌肉Р运动脊柱的肌肉Р脊柱的运动Р屈?伸?侧屈?回旋?环转Р使脊柱屈的肌肉Р腹直肌?腹外斜肌?腹内斜肌?胸锁乳突肌?腰方肌?腰大肌РRectus abdominis 腹直肌Р位置:腹前壁正中线的两侧?起点:耻骨上缘和耻骨嵴?止点:第5~7肋骨前面和胸骨剑突?作用:?上固定时两侧同时收缩使骨盆后倾并使脊柱腰段脊柱弯曲度减小?下固定时两侧同时收缩向下牵拉胸廓协助呼气以及使脊柱前屈Р使脊柱屈的肌肉
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