小儿过敏性鼻炎

烂的树叶、柳絮,外出时可以带口罩,避免到人潮拥挤的公共场所。Р室内:? 1、如果小孩对毛皮或螨虫过敏,把羽绒枕头、羽绒被子等统统撤掉,家里常用吸尘器清洁环境,而不要用扫帚扫地,卧室的门窗要经常打开,保持空气清新流动; А2、如果是对化学气体过敏,则对居家环境的装潢布置就要特别注意,尽量使用绿色环保的装潢材料; А3、如果是对食物过敏,如牛奶、芒果、海鲜等,则不可食用。Р4、如果过敏非常厉害,可以用抗过敏的药,有局部用的,也有全身用的,2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂;内舒拿、雷诺考特、伯克钠等; ? 5、如果是感冒后诱发的过敏性鼻炎,主要是要增强体质,减少感冒,也能起到预防的作用; ? 6、如果是季节性的过敏,比如说小孩每到九、十月份都会出现过敏性症状的话,最好就提前一两个月采取预防治疗,那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话,症状也会减轻很多。Р小儿过敏性鼻炎患者进行生活调理Р1、均衡的营养? 多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类? 有一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等。? 另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。Р2、适度的运动?适合的运动项目如:登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。?利用运动时晒太阳是最好不过了,因为缺乏太阳照射的人,不但比较怕冷,情绪也容易不稳定。?值得一提的是游泳,虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力,但有一些医师则认为,游泳容易造成冷的刺激,而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前,鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。Р3、规律的生活作息?养成早睡早起的生活习惯,避免因过度劳累使体质偏酸性,影响免疫系统的健全,也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。Р错误擤鼻加重鼻炎病情? ? 正确做法:擤完一侧再擤另一侧。Р 先用手指压住一侧鼻孔,轻轻向外呼气,鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧,切勿用力过猛。