? 精讲、小组讨论、角色扮演等?【学法指导】? 1、与相关知识联系? 2、理论与实践相联系?【创新点】? 1、以学生为主体的教学组织形式? 2、通过社会实践,真正体会老年人需要Р提问Р1、人们日常生活和非日常生活包括哪些内容?? 2、何谓日常生活功能?Р提示:Р日常生活功能主要包括三个层次的内容:?一是基本的日常生活活动,丧失这一层的功能,即失去生活自理能力;?二是工具使用的生活活动,丧失这一层的功能,责不能进行正常的社会活动;?三是高级日常生活功能,反映老年人的智能能动性和社会角色功能,丧失这一层的功能,将失去维持社会活动的基础。Р日常生活照护的注意事项Р时间空间受限?应注重个别性?注意环境的调整及安排?日常生活照护中的问题Р健康、安全? 便利、整洁Р心理照护?适当的照顾与协助?照护不当的危险性?老年人的安全问题?日常生活的护理目标Р活动Р影响活动的因素Р活动的作用Р老年人的活动Р心血管系统?肌肉骨骼系统?神经系统?呼吸系统Р促进新陈代谢?使组织器官充满活力?增强和改善机体功能?推迟衰老过程Р活动Р老年人的活动Р提问:你认为老年人应开展哪些活动?Р散步Р跳舞Р球类运动Р医疗体育Р活?动?能?力?的?评?估Р活动Р现存的活动能力?身体状况?病史?用药情况?是否符合老人兴趣?活动的耐受性?活动前的热身运动?开始活动的选择?休息时间Р活?动?量Р体操20-30min?沐浴20-30min?扫除20min?投球10min?洗衣50min?爬楼梯5-10min?跳绳10-15min?游泳5min?读书6hР活动种类:日常生活、家务、职业、娱乐Р老年人活动的原则Р活动Р正确选择Р循序渐进Р持之以恒Р时宜时间Р场地选择Р监测强度Р心率(次/分)=170-年龄;?3-5min之内恢复到运动前水平Р注意事项Р饭后不宜立即运动?注意气候变化?按医嘱运动?特殊情况应停止运动Р活动锻炼Р防止跌倒
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