、家长备考注意事项Р常言道:“家有考生、辛福一生”。? 各位家长,现在离高考不足50天,我们的许多家长开始心急如火了,孩子考试,面临人生重大抉择,家长比孩子着急。于是,考试不再是考学生,很大程度上也是在考家长。一些家长在孩子高考过程中,心理焦虑表现得相当严重。如果家长处理方法不当,会直接到影响考生的学习状态和已有的学业成绩。? 其实,高考并不神秘,是有规律可循的,遵循高考的规律就能成功,违反规律就有可能失败。? 作为家长在高考冲刺的最后阶段应采取什么措施和方法,才能最大限度地使学生发挥考试水平?这是我们每一位家长都十分关心,又十分头痛的事情。? 下面我提几点个人建议,供大家参考:Р8Р1、调节好心态是争取高考成功的一半。Р中国科学院心理研究所教授、博士生导师、曾出版过25本高考相关书籍、访谈过400多位高考状元的高考研究专家王极盛用这样一个公式总结高考规律:? 高考成功=实力+心态?“掌握和运用知识的水平是高考成功硬件,考生心态调节是成功的软件,实力和心态同等重要,缺一不可。越是临近高考,心态调节越关键。”王极盛教授曾进行过一项研究,对20个影响高考成功的因素进行排名,结果证明,考试心态在高考成功中占第一位,考前心态占第二位,学习方法占第三位。因此要及时调节心态,要细心关注孩子的心理变化,帮助他们稳定情绪、自我排谴、愉悦心灵。Р9Р2、怎样正确调整心态??做到“走出五大误区”、“注意五要五不要”?误区一:过分保护。? 家长高考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,甚至有的父母请假在家全程照顾孩子,实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考,反而给孩子造成太大的心理压力,影响孩子在考场内正常发挥。Р误区二:过分干涉。? 有许多家长认为,考前的这段时间太重要了,孩子要一门心思复习、做功课,不能做其他的事,对孩子的自由进行限制,不准做这,不准做那,这样的效果反而适得其反。Р10
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