命(年)=生长期(年)×寿命系数狗的寿命=2年×(5—7)=10—14年象的寿命=25年×(5—7)=125—175年人的寿命=25年×(5—7)=125—175年2、根据美国海弗里克提出根据细胞分裂次数推算海龟的肺成纤维细胞分裂72—114次,其寿命为175年。鸡肺成纤维细胞分裂13—35次,寿命30年。人肺成纤维细胞分裂40—60次,寿命110年。 3、根据哺乳动物性成熟期的“寿命系数”推算哺乳动物寿命=性成熟期×(8—10) 人的寿命=14×(8—10)=112—140三、人类的寿命呈直线上升趋势穴居时代:18岁大罗马时代:21岁18世纪:35.5岁2000年:67岁四、中国人在健康寿命方面的诸多问题1、2000年平均寿命世界:67岁发达国家:76岁发展中国家:64岁中国大陆:71.1岁2、中国人的健康状况正在亮起红灯(1)70%的人处于亚健康状态(2)身材正在变短变胖(3)严重缺钙、铁、维生素A、B、C等(4)机能状况明显下降(5)英年早逝多为45~55岁的中年知识分子(6)现代社会形形色色的“综合症”威胁着中国人的健康信息过盛综合症下岗焦虑综合症城市拥挤综合症情绪紧张综合症退休孤独综合症五、如何面对竞争日趋激烈的人类社会?1、奔小康,先健康 2、达则兼治天下,穷则独善其身药王孙思邈养生长寿八要法一、精神养生在于调心养性,重德行善二、饮食养生强调食物宜忌,务令均衡三、运动养生主张常欲小劳,调气导引四、四时养生要求不违天时,生活有序五、环境养生推崇清静美境,雅素净洁六、房室养生旨在节欲保精,固护蓄养七、服饵养生在于增强体质,预防疾病八、体质养生重视不同年龄,辨体施养生平孙思邈,号孙真人,南北朝隋至初唐人。京兆华原(今陕西耀县)人。生卒年代: 一说(581——682年) 一说(541——682年) 《旧唐书》“579年已隐居太白山”。孙思邈天资聪颖,自幼好学,知识渊博。
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