五上综合实践? 保护我们的眼睛Р小组成员:?王景、?许净茗、?陈高昀Р眼睛的放大图Р全国学生近视情况统计? ?如今,近视眼的发病率越来越高。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。我国是近视眼的患病大国,调查显示有3亿人患有近视眼,占世界近视眼病人的33%,因近视致盲人数达30万人Р正常眼睛的成像Р视网膜Р晶状体Р人要看清外界物体,必须使物体成像在视网膜上。Р近视眼的成像Р视网膜Р晶状体Р形成的原因:? 眼球的前后径过长,或晶状体的曲度过大,远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像,就会落在视网膜的前方,因而看不清远处的物体。Р视网膜Р晶状体Р近视眼的纠正Р纠正方法:佩戴凹透镜。Р第一招用力眨眨你的眼睛?第二招上下左右转动眼球?第三招遮遮掩掩按摩眼球?第四招毛巾浸热水后拧干,敷在眼睛上数秒, 再将毛巾浸冷水后拧干,敷在眼睛上,每日一次即可。Р我们一起来保护眼睛Р不要随便揉眼睛Р不要蹲着看书Р不要一边走路一边看书Р不要躺着看书Р不可长时间看着电脑Р(1)读写姿势要正确:在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为最佳距离。?(2)读写时间要适宜:看书、写字时间过长,容易使眼肌疲劳,?导致近视。每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟。?(3)光线要充足:不可在过强或过暗的光线下看书,光线来自左前方为最好。
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