后的备考思路:?调整状态,重树信心,再鼓斗志,保持稳定,坚守阵地,巩固基础,提升能力,挖潜增分,劳逸结合,平稳过渡,平安中考。Р期中考试后的备考对策:Р良好的心态?+?务实的计划?+?充实的任务?+?正常的作息Р调整心态最有效的4种方法Р中考也是一场重要的心理心态战,如果考生不能调节心态,那么就会影响所学知识的发挥。那么如何调节心态呢,不妨参考以下方法:Р1.暗示自我,回忆成功案例,提高考前自信。Р自信对一个人很重要,如果没有自信,在面对困难的时候,就会独自哀伤,妄自菲薄。一个情绪低落的人,又怎么能超常发挥,去克服困难呢。Р2. 咬紧目标不放松,充分激励自我,使自己快乐并兴奋起来。Р人需要激励,需要快乐,尤其是面对严峻的形势的时候,还需要兴奋起来。要有一种“不用扬鞭自奋蹄”,只有这样人的能力才能得以张长发挥,暗藏的潜能才能被激发出来。Р3.坦然自适,知识怡然心会,心境沉着淡定。Р沉着淡定的心态和快乐兴奋的心里是没有冲突的。淡定里面即存在着快乐,人快乐的时候,也要有所收敛,不能侍才放况起来。只有带着微微兴奋,但又沉着淡定的心里,才能全面地把握一切,客观冷静地完成考试。Р4.不要放弃任何一丝机会,做到尽吾志则无悔矣。Р大概每个人都知道中考前心态很重要,但更重要的是要明白如何调节心态,积极地调集能动性,改善心境,调整心态,改善自身状态,这样才能以自变(改变自我),而应万变,决胜中考,赢在明天!Р名师指路Р减少做题加强理解? “二模”仍旧反映出很多学生对基础知识掌握得不牢固,答题的规范性也要加强,综合运用能力需要进一步提高。后阶段的复习,首先要注重基础,以考试大纲和考试说明的复习为主,文科方面,要对各个考点进行准确把握;理科方面,各个公式不能放过。其次,根据“一模”和“二模”考试中暴露出的问题,在自己有欠缺的方面进一步提高,并将其作为下阶段复习的重点。最后阶段要减少做题,加强理解。
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