To Be Better YourselfР做更精彩的自己!Р----时间管理课程Рchapter1: 时间管理的重要性Р女Р更年期.....Р20, 30,40Р让你成为这样的人:Р充满目标,热情Р生活有价值Р感恩每一天Р你将得到的回报:掌控你的生活Р4Р我们无法决定生命的长度? 但可以决定生命的宽度Р设定明确的目标РChapter 2Р应设定的目标分类Р工作事业?家庭生活?学习成长?健康?人际关系Р学习专业人士的时间规划:反复斟酌?规划必须确定次序:无次序的清单是不完整的РFirstРThirdРSecondР把要做的事情量化,具体化,制定短近远期目标РChapter 3Р你到底想从生活中得到什么?Р写出人生目标Р写出三年目标Р只活6个月做什么Р设定书写的时间限制!不要惧怕那些看似遥远的目标Р你到底想从生活中得到什么?Р修改所列事项Р解决目标冲突Р进行事项排序Р之前的第三个问题可以督促你努力做好当前的事情。Р根据目标的重要性而不是根据目标耗费的时间进行决定。Р模仿之前的ABC排序,按照重要性以及时间进行排序。Р不断地修改和更新你的目标和排序。Р抓重点,分清轻重缓急,每天都做最重要的事情РABC排序系统РChapter 4Р工作汇报?陪家人?逛街?打扫房间РA 工作汇报?B 陪家人?C 逛街?B 打扫房间РA-1 工作汇报?B-1打扫房间?B-2陪家人?C-1 逛街Р1. 列出所有事项Р2. 根据重要性进行分级Р3. 对事项进行顺序分解
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