预防中暑还应注意哪些?Р1.夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。活动量大流汗就多,容易中暑。Р2.夏季昼长夜短,天气炎热,同学们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。Р交通安全Р1、穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”? 2、穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道Р3、穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。不得在马路上追逐打闹,以免造成意外。Р4、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。Р 5、不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。。Р不能私自下水游泳,或是擅自与同学?结伴游泳;学校附近的金陵河,已经到汛期,并且河道内河水深浅不一,存在着很大的安全隐患。学校严禁同学们在放学后,私自到河道玩耍,以防止溺水事件的发生。Р1Р活动安全Р剧烈运动后,不宜马上洗澡。运动时体内大量血液分布在四肢及体表,一旦运动停止,增加的血液量还要持续一段时间,此时如果马上洗澡,易导致血液过多地进入肌肉的皮肤,将使心脏和大脑的供血不足。Р课间“安全十不准”Р一、上下楼靠右行、慢走、礼让、轻声,不准在走廊和楼梯上推攘、追逐、拥挤、喧哗、打闹。二、不准在教室、走廊、楼梯奔跑、做游戏。三、不准在学校集会结束,学生回教学楼时,逆向上下楼。四、不准翻越围墙。不准站窗台、跳窗户、在窗前打闹,五、不准在楼梯间滑栏杆,把梯坎的斜边当“滑梯”。六、不准从楼上向下抛东西。七、不准在操场上投掷硬物,做危险游戏,坚决禁止课间打伞玩耍。八、不准触摸电源。九、不准餐后做剧烈活动。十、不准在放学后,滞留在学校玩耍。
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