正确的身体坐立行姿势讨论?怎样的坐姿最好?为什么? ?怎样的立姿最好?为什么? ?怎样的走的姿势最好?为什么? 人人都要坐,要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙,坐姿保持如何的状态最佳,这些可都是你需要知道的。 保持良好的坐姿,就可达到预防颈、背痛的目的。不良坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。 中小学生成天,弓着腰、侧着身写字,时间长了就会腰酸背痛。如不及时发现和治疗, 会加重病情,引起躯体畸形,影响心肺功能。长期不正确坐姿引发多种疾病由于坐姿不正导致脊椎病的发生①身体坐直。②把书本放平。③眼离书本一尺。④胸离桌边一拳。正正确确的的写字写字姿式姿式在学校学习,我们不仅要读书,还要写字。写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。正正确确的的写字写字姿式姿式正正确确的的写字写字姿式姿式
全文预览
