生活和工作。为了丰富学生预防近视的健康知识，增强健康技能，本课采用多媒体教学，用启发和讨论探究的方法，使同学们了解近视眼发生的原因、影响因素及怎样预防近视眼，提高同学们的保健意识、强化自我保健的能力、做一个健康快乐自信的人。Р返回РР教学目标?知识目标?1、了解近视眼发生的原因及影响因素?2、了解怎样预防近视眼?方法和能力目标?1、提高青少年的自我保健能力?2、通过分组讨论，培养合作交流能力?情感、态度、价值观 目标?1、通过自主学习、合作讨论，激发学习兴趣?2、培养学生健康的价值观Р返回РР一、什么叫近视Р近视是屈光不正的一种。近视是因眼球前后较长或是屈光系统的屈光力较强，使远处来的平行光线，经过眼的屈光作用后在视网膜前面聚焦成像，因而视网膜上的像是模糊不清的。РР返回РРРР1、环境因素?（1）学习负担过重，视近工作时间长和睡眠时间短是导致学生视力下降的主要原因。?（2）教室采光照明不良、课桌椅与身高不配套、书本字体过小、印刷不清。 ?（3）不注意正确的读写姿势等均可造成近视的发生和发展。Р二、近视的原因及影响因素РР父母或父母一方患有近视尤其是高度近视的家庭 ，其子女得近视眼的也多。Р2、遗传因素РР3、体质和健康因素? 许多调查结果表明，学生的体质和健康状况与近视的发生也有一定影响。如患麻疹、猩红热等传染病后易得近视，某些营养素的不足或过量与近视也有关系。Р返回РР三、近视眼的预防Р议一议：学习时应怎样预防近视眼？?1、注意用眼卫生：? （1）从小培养良好的阅读书写习惯，保持正确的坐姿，眼与书本的距离保持在30-35厘米，书本的平面与视线垂直。РР（2）合理安排作息时间，读写一小时（30-40分钟）左右要有短暂的时间休息，不要躺着或在乘车时看书，不要在光线过强或过弱的地方看书。不玩或少玩电子游戏，课外活动时间望远或变换活动方式可消除眼疲劳。
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