改、⃝编,而我却拥有极极大的奢奢侈,进一步地将其中每一Р篇修到到自己满意为止。⃞我平日日里只是休息,看海,散散步,除此之外,我的心思时时常沉浸在这Р些谈话中。⃞老师有一次曾经对我建议:“‚放放轻松松,写点东西。⃞”‛那时时候我还不觉得自己真的有Р办办法放放轻松松,写点东西。⃞然而几年过去了,如如今我却真的照他的建议在做。⃞Р 本本书就是一年无无所事事跟跟艾蜜丽合作的结果果。⃞Р 希望这本本书能鼓舞你全心全意地过生活,并且认真地体悟诚实、⃝慈爱及勇勇气的真谛。⃞如如Р果果你生活混乱,压力力很大,那么这本本书里面有很多建议都是你需要的。⃞如如果果你正好好处在人生Р的过渡期,因为失失去了某某些东西而痛苦不堪,或者在根本本上感到到焦虑不安,这些教教诲都是为Р你量身订做的。⃞这本本书的要点是,我们都需要人家提提醒与鼓励励,才懂得轻松松面对道途上所遭Р遇的任何事物。⃞Р 当我们实践践这些开示时时,我们就加加入了一个由师徒共同组成的久远传承,这个传承早早已Р将佛法融入日日常生活的起起伏中。⃞他们已经和和自己的自我作了朋友,并且在其中发现了智慧,Р而我们也可以办办得到到。⃞Р 我要感谢光明明的持有者,可敬敬的丘扬·创巴仁波切,他把自己的一生完全奉奉献给佛法,Р热切地将其中的精义传达给西方方人。⃞但愿我从他那里得到到的启启发能够感染染世人。⃞但愿我们都Р和和他一样过着菩萨的生活。⃞但愿我们都不会忘记他所说的:“‚混乱应该被视为大好好消息”‛Р Р 佩玛·丘卓Р 一九九六年于加加拿大新新斯斯科夏省欢喜湾甘波修道院Р 9Р当生命命陷落时时——与逆境共处的智慧Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р 怀着信赖赖、⃝爱、⃝感激激,献给萨将·密潘潘仁波切…“…“Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р Р 10
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