分类Р以手法动作命名,以手法作用命名等等。?以动作形态可分类:摆动、摩擦、振动、挤压、扣击、运动关节类等六类手法,每类有数种手法组成。Р推拿学Р推拿手法——成人推拿1?(摆动类和软组织松动技术)Р手法操作技巧Р1、摆动类:以指或掌、腕关节作协调的连续摆动手法。?一指禅推、缠法、滚法、揉法等。? 1、1一指禅推法? 吸定部位:拇指指端、罗纹面、偏峰? 要点:肘为支点,前臂主动摆动,腕尺侧低于桡侧,手握空,拇指盖住拳眼。? 频率:120~160次/分钟? 特点:接触面积小,渗透度大,适全身穴位,常用头面、胸腹、四肢等处,舒筋活络,调和营卫,祛淤消积,健脾和胃。? 1、2缠法:适用全身穴位,上法频率提至220~250次/分,减小指接触面,减小摆动幅度,减小压力。? 适应征:实热症,痈疖外科病。Р摆动类——1、3滚法? ●手滚:“腕关节屈伸+前臂旋转”复合而成。? 吸定部位:小指掌指关节背侧。? 支点:肘? 两轴:腕关节屈伸——第2,4掌指关节背侧为轴。? 前臂旋转——手背尺侧为轴? 要点:吸定点紧贴体表,充分运用“张力”。? 特点:压力大,接触面积大,适肌肉丰厚部位, 促进血循环,消除疲劳作用。? 频率:每分钟150次左右? ●肘滚:“肘关节屈伸+前臂旋转”Р摆动类——1、4揉法?分类:手掌揉,指揉?吸定部位:鱼际或掌根?支点:肘? 前臂主动摆动,带动腕或掌指做柔和摆动。?频率:120~160次/分钟?特点:柔和,刺激量小,适全身各部,常用胃肠疾患,外伤红肿等。具宽胸理气,消浊导滞,活血祛病,消肿治病作用。Р2、软组织松动技术——复合手法Р弹拨——按捋——点按?●2、1弹拨——手或肘? 吸定部位:指或肘端以手弹拨为例?支点:肘关节? 前臂主动摆动带动指端做垂直横跨,肌纤维等软组织方向的摆动。?要点:在动作起点压力最大,跨越肌纤维等软组织最高点后,力量迅速减小,手臂回弹,单向发力。
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