不要留下联系方式。未经父母同意，不能将自己家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话及相片等等，告诉他人。如果发现被人哄骗，要立即告知父母，必要时候采取报警手段。Р2.避免长时间沉迷网络。孩子一旦玩手机、看电视，就很难做到节制，一不小心就沉迷了。所以家长要督促好孩子，避免孩子长时间沉迷娱乐游戏。Р3.做一个文明用网的小学生。网络上虽然可以自由发表自己的言论，但每个人都要对自己的言论负责。不散布对人有攻击性的言论，不传播违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容。Р4.重视文明礼仪教育。文明礼仪是精神文明的重要内容，是一个人道德品质的表现，更是衡量一个人教育程度的保持。抓好孩子的文明礼仪，应该从细节抓起，从小处落实，争做时代新人。Р（五）饮食安全Р1.养成良好的卫生习惯。饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不喝生水、不吃零食。РР2.坚持规律的饮食习惯。放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食，保证充足的营养摄入。Р3.购买正规的食品饮品。要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。教孩子学会辨认食品的QS标志，不要购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。Р四、合理安排生活Р1.为了让孩子度过一个充实的假期，一定要为孩子提前做好寒假计划，确保每天留出读书、学习、练字时间。Р2.合理安排作息时间，学习、生活规律有序。Р3..积极锻炼身体，适当参加社会实践活动，做力所能及的家务活。Р4.争做文明公民：教育孩子遵守社会公德，孝亲尊师，勤俭节约，做到节约水电、节约粮食、节约钱物。Р一元复始，万象更新。中华民族最隆重的传统佳节——农历新年即将到来，祝家长朋友们、老师们、同学们，“愿得长如此，年年物候新。РРXXX实验小学Р2021年1月31日
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