暴饮暴食，还是要保持良好的饮食习惯。这些点我们需提醒孩子：Р1.少吃生冷食物。冬天天气寒冷，家长要提醒孩子少吃生冷食物，多吃温热性的食物如牛羊肉等，同时，家长要给孩子多补充富含钙和铁的食物，这样能够提高孩子自身机体的御寒能力，比如可以多吃奶类、豆制品等富含钙和维生素D的食物。Р2.多吃蔬菜少油腻，切勿暴饮暴食。节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。孩子要控制住自己，别吃坏了肚子。别学着大人饮酒。Р3.勤俭节约，剩饭剩菜记得打包。父母是孩子的第一任老师，父母的言行举止会直接间接影响孩子做法。勤俭节约的品质，需要从小抓起。Р（五）注意信息安全，保护个人隐私Р信息社会，每个人的生活都与网络息息相关。孩子的戒备心不强，很容易上当受骗，家长需提醒孩子提高防备，注意个人信息的保护。这些点我们应当告诉孩子：РР1.保护个人信息。上网时候，不要将重要的信息如家庭地址，个人电话等告诉陌生人。Р2.不要轻信网友。家长要提醒孩子爱网上交朋友要谨慎，网上的朋友难辨真假，聊天时避免谈及隐私，也不要轻信网友，做出一些不理智的事情。Р3.远离校园贷款、网络诈骗。孩子这么小，怎么分得清楚是不是诈骗？简单来说一句话：只要是涉及到钱的事儿，都要慎重考虑，都必须询问家长。Р（六）注意个人卫生，防范流行疾病Р寒假期间天气寒冷，是流行疾病高发季节，家长要提醒孩子加强防范。这几点我们需提醒孩子：Р1.勤洗勤换。孩子在家也要注意个人卫生，做到勤洗手勤换衣。Р2.外出戴口罩。外出可以选择戴口罩，不去人多拥挤的公共场所。Р3.加强锻炼。为了增强体质，预防疾病，孩子在寒假期间可以加强锻炼，养成强身健体的好习惯。同时，孩子还应保持充足的睡眠，注意休息。РР祝大家新春快乐Р时间从指间流走，不经意间，已是一个新的年头。新年辞旧岁，全体教职工预祝大家在新的一年里，有新的开始，新的收获，新年快乐！万事如意！РР2020年12月28日
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