伦?奥利弗着湖南文艺出版社模块二强健体魄:运动快乐1、?结合家庭周边的健身器械和运动场地,根据家庭成员的具体情况,制定《家庭成员健身(周)计划》并组织实施。计划包括:参与健身人员的情况介绍(参与人员有哪些如爸爸妈妈,年龄、工作性质、健康状况,以前健身情况);参与你组织的健身活动的运动时间、运动项目,坚持情况如何;本人组织此项活动的收获,家人对你的评价等。2、?从父母(社区)处,学会一种锻炼方法;或者传授给父母(社区)一种体育运动技能。模块三天伦之乐:我爱我家1.平安家庭。为了过一个安全祥和的春节,请注意燃放鞭炮、出行乘车、财物保管等安全;更要利用所学的消防安全等知识,加强“家庭(社区)安全隐患的检查”,协助父母等家人进行安全隐患的排除。2•影像家庭。拿起画笔或照相机,为父母等家人,各画(照)一幅肖像图(画),写上一段解说词,展现家庭的幸福、快乐、和谐。绘画或照相基础较好的同学,还可以通过一组绘画(连环画)或照片,来展现家庭(家乡)近年来发生的巨大变化。欢乐家庭。在春节期间,组织(或参与)家庭成员(可邀请好朋友家庭成员参与)的“新春文艺演出会”。内容可以是唱歌、跳舞、器乐演奏、朗诵、猜谜、魔术等。能录制DV以作纪念更好。当家作主。一是,陪同父母及家人走亲访友,能根据被拜访人的身份,“包装家人”(为家人的服饰打扮等提出参考建议),并准备恰当的礼品;二是,有亲朋长辈到家做客时,做好清洁卫生,学着安排饮食,做到礼貌热情接待。家族建设。可以通过网络,收看钱文忠教授《百家姓》电视讲座,了解家庭成员各种姓氏的由来及祖上的英雄人物,增强家族自豪感。也可以通过查询资料,询问长辈,实地考察,了解家族的发展历史,编写简易的家谱,增强家族存在感。还可以结合家族的兴衰历程,家族代代相传的优良传统,总结、提炼、弘扬“家训家风”,增强家族凝聚力。希望以上规划和建议能帮助同学们度过一个快乐而有意义的春节!
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