20次。 4、蹲马步5分钟。 5、跳高米,连续10次; 6、跳动米,连续10次。 7、激烈行动:配用氧气呼吸器,按火灾事故携带装备,8分钟行走1000米。二、队列训练 1、队列动作:立正、稍息、看齐、报数、停止转法、向前一步走、齐步走、跑步走、立定、敬礼、蹲下起立、纵队、横队。 2、队列运作:进行间的步法互换、纵队、横队间的步法互换。 3、队列口号——队列基本口号、矿山救护队宗旨口号。 4、队列指挥:训练指挥员的口令和示范动作及在队列中指挥位置。三、装备检练 1、闻警着装备集合,配带全套抢救用装备和设备。 2、列队着装备自检和互检,由指挥员发出口令。四、队列纪律 1、坚决执行命令,做到令行禁止。 2、着装整齐,姿态端正,精神振作,严肃认真。 3、按照规定的位置列队,注意听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致; 4、奉命出列齐步,入列用跑步,或按照指挥员指定的步法执行;因故出、入列要报告,经允许后可出、入队列。 5、将学到的队列动作、自觉地用于训练和日常工作中,做到学用一致。五、装备维护、使用训练 1、氧气充填泵、检测仪器的维护保养。 2、校验、维护、佩戴HYZ4型氧气呼吸器,光干涉式甲烷检定器的使用,风表的使用,风速、风量的测算。多种气体检测器、苏生器的使用,工伤急救、人工呼吸、包扎训练、担架训练,灭火器的使用等。 3、呼吸器佩用、更换药品、充氧。六、报告和抢救口令、手令训练假设在抢救中,队员要向上报告和发出口令,发令队员吐字清晰铿锵有力,每个队员都必须发出一次口令和规范地做一次手令动作。 1、报告:当面报告、电话报告 2、抢救口令:立即前进、撤退、立即撤退、靠边、快走、用劲、抬走、运走、拿来等。 3、手令:规定手令动作和含义,每个队员规范地做一次。七、现场训练 1、每周至少在公司矿井中入井一次演习训练,配载全套抢救设备入井,同时熟悉行走和避灾线路,学会在沿途中做标记。
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