阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。2:如何创造正面的情感体验?完成一项自己喜欢的活动,帮助他人,走进博物馆或大自然,欣赏艺术作品。3:负面情感的意义?丰富我们的人生阅历,是我们的生命变得更加饱满丰盈学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。4:人与人之间进行有效的、深入的情感交流,需要怎么做?学会关心,没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察,试试运用可能被接纳的方式表示关心,关注对方的态度和反应确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达。5:我们的情感需要什么?表达、回应、共鸣。6:怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好?我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,是我们的生命更有力量。第十一课:集体生活邀请我1:什么是集体?集体是人们联合起来的有组织的整体。2:我们渴望在集体中得到什么?希望被认可和接纳,分到尊重和理解,获得安全感和归属感。3:作为集体的一员应该怎么做?散发自己的光和热,彼此传递关爱和温暖4:如何对待集体荣誉?当集体取得成绩、受到表彰和奖励时,我们可以体验到集体荣誉感,这种荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进,集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。5:集体的力量来源于什么?集体成员共同的目标和团结协作6:个人的力量是什么样的?个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大合力,借助这种合力,我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。7:集体的力量是什么样的?集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。第十二课:集体生活成就我1:集体生活的作用?培养我们负责任的态度和能力,培养我们人际交往的基本态度和能力。
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