这样让孩子在吃完后享受一种成就感。开学3至4周开始日托,午餐午休。Р ②教孩子学习穿脱衣服。Р 家长首先要给孩子提供方便穿脱的衣服、裤子和鞋,不要仅仅考虑美观等因素,不要给男孩穿前门襟装拉链的裤子,以免夹伤生殖器;衣服或裤子上最好有放手帕的口袋。其次教认识自己的衣服、鞋帽等等(四岁的小班孩子就开始在学习辨认鞋子的左右脚了,你可以教孩子说左脚是爸爸,右脚是妈妈,爸爸妈妈相亲相爱,所以爸爸妈妈要头对着头。)2-3岁的孩子有时会表现出想自己穿衣服的愿望,家长要及时抓住机会,以游戏的方式(如火车钻山洞)教孩子穿袖子,扣扣子等。Р ③教孩子学习入厕、洗手等Р 让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事,是适应幼儿园集体生活的重要基础,如训练孩子学会自己上厕所,孩子在家里上厕所一般是坐式,而幼儿园一般男孩站着小便,女孩蹲着入厕,孩子对此不习惯,所以入园后入厕的问题最多。家长首先要解除孩子的心理紧张,告诉孩子在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、方便,扶着小把杆很安全,此外,平时注意观察孩子的大小便规律,养成定时大便的习惯。另外,要培养孩饭前便后自己洗手的好习惯。教会孩子用杯子喝水,洗手擦嘴,孩子掌握一些独立生活的本领后,会更顺利地适应幼儿园生活,增强自信心Р (2)培养孩子良好的作息习惯Р 家长要培养孩子良好的生活习惯,使他们适应有规律的生活,将孩子的生物钟尽量调整与幼儿园一致。家长在看小册子了解幼儿园的作息时间,然后告诉孩子每个时间段要干什么。如:每天的作息时间要有规律,早晨起床、穿衣、刷牙、洗脸、吃饭,这些事情应该自己完成。幼儿园作息制度中的午睡,是保证孩子有充足睡眠,利于孩子健康成长的措施之一。每天保证10小时睡眠,如早睡早起,适当加大上午活动量等。看电视要有节制,到了睡觉的时间要按时睡觉,逐步放手让孩子自己睡小床,并坚持执行,养成孩子遵守时间的好习惯,这样孩子比较容易适应幼儿园的集体生活。
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