偏见和隔膜。2. 自我防御:过分自我保护,不愿表达自己的情感。3. 过分被动:要求别人主动关心,自己却不愿付出和努力。4. 缺乏尊重:有意无意间看不起别人,不考虑别人的感受,会导致关系上的恶性循环。5. 缺乏行动:只懂说,而没有行动上的配合(约一?3:18)。6. 自我中心:自私、只顾自己(参腓?2:4)。三.彼此相爱的实践1. 乐意建立关系。2. 坦诚地表达自己。3. 除去自我中心,不求自己的益处,为人设想。4. 肯定别人的价值,学习去欣赏人,尊重人;给别人成长的空间。5. 具同理心,敏感别人的需要,并作出适切的回应。6. 保持客观,不随便论断人。四.彼此相爱可有界线?爱并不是纵容。 爱是有原则、 有界线的。保罗形容爱是“不喜欢不义, 只喜欢真理” (林前 13:6)。真正的爱不会包容罪恶,也不能违背公义。神是爱,并不表示神就纵容人犯罪;耶稣基督为罪人死在十字架上, 正是神的爱与公义的彰显。 惟有建立在圣经真理上的爱, 才是真正的爱,是神所喜悦的。五.小结神的爱是团契生活的力量和保障。“我们爱,因为神先爱我们。”(约一?4: 19)愿弟兄姊妹常存神的爱在心中,实践爱的命令,让团契生活充满爱和动力。第十一课表达自己表达自己是人际关系中重要的技巧。 懂得表达自己, 有助信徒在团契生活中有更好的沟通和互动。一.表达自己的涵义1. 坦诚:针对自己目前的情况,作坦白、诚实的表达及反应。2. 愿意冒险:勇敢地向对别人透露你内心真实感受。3. 信任:愿意表达自己,反出你对对方的信任。4. 增进了解:让对方了解真实的你,还有你的感觉和想法,有助建立真诚的关系。二.表达自己的障碍1. 过度保护自己刻意隐藏自己真实的想法和感受,害怕被揶揄、批评、斥责。即使别人坦诚分享,也不轻易以坦诚回报。2. 过度开放自己一开始就过分坦率分享自己的隐私,?有时会吓怕别人。 沟通是需要双方的共识的。 随着友谊