腿协调,插击猛。Р6Р侧踹横踢Р动作要领:(1)右掌变拳置于下饭,同时有脚向前垫步,左腿侧踹,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),两眼目视前方;Р(2)左后转身180度成格斗势;日视前方。Р要求:侧踹快,横踢猛。Р6Р前蹬弹踢Р动作要领:(1)右前蹬接左弹踢;Р (2)左脚落步,出右直拳(不收回);目视前方。Р要求:前蹬猛,弹踢,快,童心稳。Р6Р直摆勾击Р动作要领:左直拳,接右摆拳,接左勾拳(不收回),两眼目视前方Р要求:出拳有力,连贯协调。Р6Р接腿顺摔Р动作要领:(1)身体左转,右抄抱,左手抓右手腕;Р(2)右脚向右后撤一大步,成左仆步的同时,两手经膝前向右上划弧,与肩同高,两眼目视左下方。Р要求:两手划弧快、猛。Р6Р摆拳侧踹Р动作要领:右摆拳、左直拳接左侧踹,左脚向前落步出右直拳,两眼目视前方。Р要求:摆拳直拳连接快,侧踹猛。Р6Р抱腿撞裆Р动作要领:(1)左脚向前上步,两腿弯曲,两手变掌下插,左手在上(与膝同高),右手在下(与小腿同高),掌心相对;Р(2)身体右后转体270度的同时撤步,两掌变拳上提后拉于胸前,上体前俯,随即左膝下脆,左拳下击,与左膝同高,右拳置于下领,两眼目视下方。Р要求:上步抱腿,快,撤步转摔猛。Р6Р绊腿跪裆Р动作要领:(1)起身左抄抱的同时,右脚进步,脚尖内扣(左脚跟上)左脚向右脚后背步.Р(2)右腿向后绊的同时身体向左下旋压,左手成拳,拳心向内,置于颌下,右手成八字掌,掌心向下,置于左胸前。Р要求:背步、绊腿、旋压迅猛连贯Р6Р格挡弹踢Р动作要领:(1)右后转体180度,右上格档Р(2)左弹踢(左拳护颁)左脚向前落步击右直拳,两眼目视前方。Р要求:转体格档,快,弹踢猛Р6Р肘膝连击Р动作要领:(1)左横击肘,接右横击肘,接右冲膝。Р(2)右脚落步,左后转体180度,成格斗势。Р要求:肘击、冲膝迅猛连惯Р6Р实际得分Р评委: 核分员:
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