或湿冷,瞳孔放大,发高烧。发病前,常感口喝头晕,浑身无力,眼前阵阵发黑。此时,庆立即在阴凉通风处平躺,解开衣裤带,使全身放松,再服十滴水、仁丹等药。发烧时,可用凉水浇头,或冷敷散热。如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其苏醒。并给予患者多次饮用清凉饮料或者电解质饮料,及时补充水分。把患者的双脚抬高,在头部适当位置涂抹清凉油,风油精,口服人丹,十滴水,藿香正气水,救急行军散等防暑药品。Р针对昏厥、中毒、中暑这些问题,大体上都应该注意这些:Р①合理安排活动时间,早出晚归,避开正午炎热的时间。Р②适当头部降温,短时散热。穿越途中,尽量用水把帽子浸湿,进行适当头部Р降温。在烈日照射不到的地方行走时,及时把帽子去掉短时散热。Р ③休息选点,避晒通风。穿越途中,长时间的休息,休息点要选择能避开烈日曝晒及通风良好阴凉的地方休息。休息的时候要快速卸下背包,取下帽子,解开衣袖与领口纽扣,挽高腿裤,快速散热。Р ④注意行走节奏,避免过度疲劳。少量、多次、科学、合理,及时补充水分及含盐食物,适当配搭一些含丰富电解质运动饮料。Р4 总结Р在进行户外活动时,安全第一,出去之前应尽可能地多了解一下当地的地域环境条件、天气状况、以及有一些什么野生动物等。在做出发准备时必须品的配置要尽量充足,在行进途中要注意周边环境、不能粗枝大叶,另外要注意团队合作,相互关爱帮助。我们所学的野外生存中的危机处理知识必须要结合自身实际和现实环境认真思考后才能实行。遇到任何的困难时千万不能轻易丧失求生的勇气,要保持积极的心情和冷静的头脑,这样才能缝凶化险创造生命的奇迹。Р参考文献:Р[1] 约翰·麦克弗森,格里·麦克弗森.美军野外生存技能.江苏:江苏人民出版社,2012.,Р[2] 许俊霞,肖玲玲.遇险自救自我防卫野外生存大全集.北京:中国华侨出版社,2011.Р[3] 雷.米尔斯.野外生存基本技能.重庆:重庆出版社,2006.
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