动作。五、?平击发球平击发球的动作基本上与切削发球相同。不同之处只在于其击球点靠前上方,击球一刹那拍型也有所区别,要用几乎垂至于球的拍面击球的后上部。平击发球的技术要点:(1)?抛球至身体的前上方。(2)?向上挥拍时充分伸展身体。(3)?在身体前面击球,重心跟进。(4)?尽量于最高点击■球,触球时拍面与击球方向相垂直。六、?上旋发球上旋发球的抛球比平击发球偏左稍后些,约在左肩上方外侧。在准备发强烈的上旋球时,收拍要低些,抛球后%体后侧,充分弓背,腰向右后方扭转。挥拍击球须有充分用力的扣腕动作,球拍挥击时作从下而上并向右外侧的弧线运动。如果把球的后部看作一个钟面,拍面须从七点钟的位置向上擦击并翻越到一点钟的位置。击球之后,拍面应继续向前向右到达身体的右上方,给人的感觉似乎是球拍直接与球的顶部摩擦一样。其击球点较平击和切削发球稍低。上旋发球的技术要点:(1)?抛球离身体较平击发球和切削发球近。(2)?腰部扭转和背弓的程度要大,重心在后o(3)?手腕的扣击动作明显大于平击发球和切削发球。(4)?球拍横挥过身,结束随挥动作。七、?发球易犯的错误和改正发法(-)错误:抛球不稳,抖腕抛球<P>改正:直臂向上摆送至头部以上松开手指。(二)?错误:抛球和执拍的两手没有一起向下、一起向上的协调动作<P>改正:从准备姿势开始,默念“1”时,双手向下,念“2”时双手同时向上,念“3”时击球。(三)?错误:击球前,后脚先跨出。改正:身体放松,保持平衡。如果抛球不到位,应重新抛球,不要勉强去击球。(四)?错误:击球发挥不出力量。改正:做出正确“搔背”动作,然后像投掷标枪、手榴弹一样体会挥拍击球的发力动作。(五)?错误:击球点太低,肘关节下降或本来就没有充分抬起。改正:触球前肘关节保持在肩以上的位置,要“向上挥击”,抛球要高些。(六)?错误:随挥不自然,妨碍跟进动作。改正:击球后随挥应完成于左侧腿边。
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