则:1、每单位最多报名6人参赛,三男三女。2、比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。(九)单人踢毽子报名人数及比赛规则:1、每单位最多报名10人参赛,5男5女。2、每名参赛队员统一听候裁判的号令,比赛时间1分钟。以1分钟时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。3、裁判长下达指令“预备”后,选手手持毽子站立准备,“鸣哨”开始,再次“鸣哨”结束。(十)三人定点射门报名人数及比赛规则:1、每单位最多可报名3组参赛,每组3人男女不限。2、比赛共三个射门点位,每名选手在各个点位均有两次射门机会,根据射门距离的不同进球得分不同。团队总成绩为三名队员成绩之和。(十一)引体向上报名人数及比赛规则:1、每单位最多可报名6人参赛,男女不限。2、计分标准按照双臂引体向上至运动员下巴与单杠齐平为一份,选手脚触地时比赛结束。每名选手引体向上有效次数之和为该选手的总成绩。(十二)三人四足报名人数及比赛规则:1、每单位最多可有3组选手参赛,每组3人,两男一女。2、三个人并排站在一起,把中间选手的右脚和他右侧选手的左脚绑在一起,中间选手的左脚和他左侧选手的右脚绑在一起。在听到起跑口令后,各组同时起跑,先到终点着为胜。3、队员绳子必须绑在小腿上,并捆好,若中途松开,应系好再前进。(十三)滚铁环竞速赛报名人数及比赛规则:1、每单位最多可有6名选手参赛,男女各三人。2、右手持铁环长柄,左手扶铁环在起点处准备,裁判发令后队员放开铁环,右手控制平衡使铁环始终保持在赛道上直线前进,绕过25米标志筒后返回。以各选手用时最短者为胜。(十四)袋鼠跳接力报名人数及比赛规则:
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