常眨眼睛,感到眼睛疲劳时,应用手揉揉眼睛或闭目半分钟。5、不要偏食挑食,不要过多吃糖。6、必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。七、心得体会:李一萌:在这次实践的过程中,我们大家都相互的帮助去完成事情。在这次中也有一部分的同学知道如何去保护眼睛,但也有大多数同学不知道,,所以我们收集了如何预防近视的知识,让更多的人了解。我想告诉不珍惜眼睛的同学,不要到失去的时候,才懂得珍惜。梁凯圆:在研究性学习的过程中,很多同学都是以不认真的态度填写报告表,甚至还有一些同学捣乱,在调查表上乱涂乱画。当然还有许多的同学都认真填写了。很多同学都意识到保护眼睛的重要性,也认真地去实施保护的措施,而极少部分的同学还不知道如何去保护自己的眼睛。井硕:在这次活动中,我发现大部分的中学生都懂得如何保护好自己的眼睛,但也有一小部分的同学并不懂得怎么保护自己的眼睛。甚至还有一部分人为了时尚,而不惜伤害自己的眼睛。刘佳:凡是团结互助,就能解决困难,我学会了在困难面前,不能低头。只要努力做了没有什么事解决不了的。在困难面前和人们一起面对团结互助、勇于实践,才能磨炼出成功的栋梁。孙建博:通过这次学习,让我们了解到眼睛对我们的重要性,如何爱护我们的眼睛。让我们改正了以前不爱护眼睛的不良习惯。教师评价:该研究小组能结合当前青少年近视问题较重的情况下,做了学生近视问题的调查研究。采取调查问卷、小组讨论等方习惯缺少设置,另外,对于近视对于青少年将来就业生活及工作的不便缺少阐述。八、结束语经过了漫长的研究性学习,我们都学到了很多,也使我们认识到爱护眼睛的重要性。老师给我们提出的建议也对我们很有帮助,我们在这里诚挚的感谢老师和同学们的大力支持和配合,让我们的研究性学习顺利完成,特别是谢谢广大同学抽出百忙时间认真填写调查问卷。,眼睛是我们心灵的窗户,只有爱护好我们的窗户,才能看清楚这个美妙的世界,才能让我们的明天更加美好。6
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