健壮的体魄是我们保证良好学习状态和工作状态的重要前提。拥有健康的身体,对于我们的学习是至关重要的。现在我们有些同学忽视了锻炼身体。学习是需要付出艰苦的努力,但也需要注意劳逸结合。适当的锻炼身体不是在浪费时间,而是在提高效率。所以,在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说身体是革命的本钱,没有良好的身体素质,求知学艺没有依托,即使有知识、有才干也难以施展,心有余力不足。身体健康很重要,心理健康同样很重要。在我们每天艰苦学习的时候,往往会碰到一些挫折,这是免不了的。不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中,每个同学都会碰到这种情况,但是,只有用充满爱的眼睛看这个世界,这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵,我们才真正成为一个全面发展的人,一个顶天立地的人,一个成功的人,一个幸福的人。心态决定一切,良好的心态,充满阳光的心理,必然会使你笑对人生,满怀信心地迎接学习、工作和生活中的一切挑战。十月份国旗下讲话_国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!1963年3月5日,x同志发出了“向雷锋同志学习”的号召。40多年来,雷锋成为我们社会真情与爱心的化身,成为中国人民可贵的精神财富;雷锋精神刻在人们的灵魂深处,引领着一代又一代人健康成长。同学们,雷锋这个名字你一定不会陌生,但你可知道,什么是雷锋精神?第一,奉献社会。一个人做一件好事并不难,难的是一辈子做好事。雷锋坚持一辈子做好事,一辈子为人民服务,在他身上体现的是一种强烈的社会责任感。一次雷锋外出,在沈阳站换车的时候,发现一个背着小孩的中年妇女车票和钱丢了,就买了一张火车票塞到大嫂手里。大嫂含着眼泪问:“大兄弟,你叫什么名字,是哪个单位的?”雷锋说:“我叫解放军,就住在中国。”“雷锋出差一千里,好事做了一火车”。弘扬雷锋精神,就是要像雷锋那样,把社会责任感和使命感记在心间,随时随地为祖国和人民贡献自己的智慧和力量。
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