教职工安全培训记录

清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。二、保护视力应注意什么?读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。2、连续读书、写字1小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。3、不要在昏暗的光线下或者阳光直射的情况下看书、写字。4、不要躺在床上读书,也不要在走路或者乘坐汽车时看书。5、不要长时间看电视、操作电脑或者电子游戏。6、每天坚持定时做眼保健操,预防近视眼。教职工安全培训会记录日期5.8培训者全体教师组织者李永宏培训内容安全常识(四)培训记录一、游泳时应注意什么?1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女生也不宜去游泳。2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中游暗流、漩涡、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5、水下情况不明时,不要跳水。6、不要单独在外游泳。应在大人的保护下,到专门的活动场所学习游泳。二、上体育课应该注意哪些安全事项?1、短跑等项目要按规定的跑道进行,不能串跑道。2、跳远时,必须严格按照老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木质的跳板,起跳后要落入沙坑之中。3、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,不能有丝毫的马虎。4、在进行单杠、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单杠、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上掉下来。5、在做跳马、跳箱等跨越训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学们在器械旁站立保护。