漂浮,慢慢往上飘,身体慢慢往上飘,往上飘,漂浮在很高很高的天空,全身都很放松,很舒服。现在,深呼吸,在你的眼前,出现一个巨大的水晶球,这个水晶球清澈透明漂亮,从它身上放出柔和舒服的能量把你包围住了,水晶球源源不断地为你补充无穷的能量。保持深呼吸,你就像一块正在充电的蓄电池,尽量吸收来自水晶球的无穷的能量,使你的精力越来越充沛,活力越来越旺盛。现在,深呼吸,尽情吸收来自水晶球的能量,你的身体会越来越健康,你的心里会越来越平静安详,你觉得自己越来越有信心面对所有事情,你有能力做好任何你想做的事情,记住,你会一天比一天更好。现在,当我从10倒数到1的时候,你将会睁开眼睛,回到现实世界,恢复正常状况,然后你会完全清醒,感觉舒服无比。10,慢慢醒来,觉得身心都很舒服。9,越来越清醒。8慢慢恢复身体的正常感觉。7,越来越清醒。6内心平静安详。5,越来越清醒。4觉得全身都充满了活力。3,越来越清醒。2,就要醒来了,感觉很棒!1,睁开眼睛,揉揉眼睛,揉揉耳朵,擦擦脸,做个深呼吸,让身体动一动,你完全清醒了。六级深度测试催眠辞一、眼皮黏胶现在你坐在椅子上,你的眼睛闭起来了,你会觉得眼睛完全闭起来了。等一下我会请你尝试睁开眼睛,但是你没有办法睁开眼睛,你会发现你的眼睛仍然是闭得紧紧的。你可以感觉到眼睛、眉毛附近的肌肉还可以活动,可是眼皮的肌肉就是不能动,睁不开。等一下我会从1数到3,数到3的时候,请你尝试睁开眼睛,然而你没办法睁开……1,眼皮被无形的黏胶黏在一起了;2,眼皮黏得越来越紧;3,尝试睁开眼睛,但是你没有办法睁开……好,停止尝试,让眼睛完全放松,静静地享受闭着眼睛那种舒服的感受,然后你会进入更深的催眠状态。二、手臂僵直现在我要把你的手臂拉起来,手臂就固定在半空中,你的肩膀、手肘都好像用螺丝锁得紧紧的,即使我晃动你的手臂,你的手臂也会充满弹性,就像铁棍一样直挺挺的,立刻弹回原来的位置。
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