幼儿园十二月卫生保健幼儿园十二月卫生保健冬季宝宝穿太多体质反而差冬天,怕孩子“冷着”是所有家长的首要任务,于是,毛衣、棉衣、羽绒……一件件往孩子身上套,所有家长都是怕孩子冷着,却从没想过孩子热着。其实,冬天穿衣并非越多越好。孩子天性好动,身体容易出汗,穿衣太多,不但增加出汗量,而且令皮肤透气度降低,从而影响到人体对体温的自我调节能力,甚至闷出热疹。在冬季,孩子的穿衣不应按照成人的标准,应灵活变化。如小孩进行剧烈的运动时,衣服就要相应减少;运动后因为有出汗,要及时更替衣物;从室外进入室内要注意减少衣物,不要一套衣服穿到底。要检查孩子是否穿够衣服,不应单纯地测量双手的温度,要摸摸孩子的颈部和后背,只要温热、无汗则是衣服穿够。孩子在户外活动久了,双手暴露在空气中往往会显得冰冷,但身体在出汗。这时如果家长单纯地摸摸孩子的手就要给孩子添衣的话,更容易感冒。最重要的一点是,几岁大的小孩应该会冷暖自知,家长可先征询孩子的感觉再增减衣服也不迟。另外,冬天把孩子困在家里是不科学的。1、儿童不需要太多的衣服,比大人身上穿的多一件即可,切忌过厚;2、少给宝宝穿化纤衣服,化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥和不适感;3、少给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然它可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹;4、少给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服,它可能会诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛;5、体质过敏的人,不要穿皮毛的衣物,否则容易诱发过敏性咳嗽、哮喘等,并远离花粉、粉尘等过敏原。
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