自己在最短时间达到自己的最快速度。最后学习蹲踞式起跑一起跑后疾跑,让学生Y解蹲踞式起跑的优势,学习蹲踞式起跑及起跑后的疾跑衔接动作要领及方法:重心逐渐抬高,后蹬腿快速蹬地起跑,步幅逐渐加大,快速摆臂带动步频,尽快使自己在最短的时间内达到自己最快速度,并保持最快速度进行途中跑。6、?不足之处:教学重难点不够明确。教师虽然讲解了动作要领,做了示范。但是教师却流于形式,学生只是机械的进行练习。特别是利用小组合作体会身体逐步上升,学生只是完成任务,没有主动参与的意识。小组长没发挥作用。设计虽好,没落到实处,难点的突破就成了纸上谈兵。分组不合理。由于课前对学生的了解不全面,存的小组部分同学学过这一技术,这组的其他同学在学习时得到的帮助相对多一些,学习进度快;而有些组的同学以前都没学过这一技术动作,因此,学习进程慢,这就造成了不同小组的学习资源不均衡,直接导致了学习进程有快有慢。7、?需要改进的地方:①全面考虑,精心设计,在突破重、难点的方法上下功夫,提高课堂成效。全面了解学生情况,合理分组,优化教学资源。加强教学基本功训练,提高专业水平和驾驭课堂的能力。总之,现在的体育课都是处于新课改的阶段,既要努力紧跟时代的步伐,勇于大胆探索,展示新课改的理念,又必须遵循一切从实际出发的原则,有的放矢,讲究踏实诚信,量力而行,把握好可行度。因此教师在教学课上要充分体现自己的应变能力,因材施教,循序渐进,重教学的真实过程和实际效果,不盲目追求时髦,不搞花架子,这样才利于展示课的作用,使我们的老师有之可学,用之可行,达到共同提高的目的。最后,再一次感谢各位领导及我校文体组的全体老师!谢谢大家!非常感谢各位领导及教研员给我们很好的引领,让我们获得了启示,今后我们将进一步努力推进主题教研工作向纵深发展,相信,在各位校长的带领下,在全体教师的努力下,我们田中的教研之花定会是争相斗艳,绚丽多彩。再次谢谢大家。