高队员的基本技术(重点是传、接球),逐步发展队员个人技术特长。Р 1)提高活动中控球能力。Р 2)正确掌握传接球技术。Р 3)提高技术运用能力。Р 4)注意发现队员特点加以培养。Р 4、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术。Р 1)明确个人攻守的智能,进攻和防守原则。Р 2)提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。Р(四)、主要训练手段Р 1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,各种起动跑,加速跑。Р 2、技术训练手段:各种个人运、控球练习,多种连续传球练习,各种1对1攻守,2-3人一组的跑动中传接球配合,各种人数相等、不等的传抢练习。Р 3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。Р (五)、主要训练措施Р 1、制定严格的队伍管理制度与纪律。Р 2、加强篮球理论学习,每周定期学习一次。Р 3、培养荣誉感、责任感,树立为校、为区争光的信念。Р 4、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。Р 5、训练安排要循序渐进,训练手段要多样化,认真贯彻直观教学原则。Р 6、认真写好训练日记,及时了解队员的身体机能状况。对原定计划做必要修正。Р 7、在现有条件下做好医务监督。Р 七、保障机制Р (一)制度保障Р 建立《学校篮球校本课程实施考核评价制度》,建立健全《学生篮球特长生评价方案》。Р (二)课程保障Р 1、校本课程:每周开设一节篮球校本课程。Р 2、体育课:每周利用一节体育课进行篮球技能训练。Р 3、特长生训练:每周六次(两小时)专业化篮球技能训练。Р (三)经费保障Р 设立篮球传统学校发展专项基金,包括课题研究经费、训练经费、教师培训经费、竞赛经费、奖励经费等。Р Р 七星关区北大附属实验学校Р 2016年4月25日Р附图(校园体育活动照片)Р教练杨洋训练队员Р战术训练Р教练讲解
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