身的人身安全,避免施暴人对我们打击报复,我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力,而这一切需要我们共同参与。Р (2)应对暴力,临危不乱Р如果我们无法避免危险的发生,那么,在危险发生的时候,我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧,积极地去解决问题或者本能地保护自己。Р①遭受语言暴力时的自救Р应对语言暴力,我们通常可以采取以下方式:一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。Р②遭受行为暴力时的自救Р如果被攻击者殴打,我们该怎么办?Р一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现,是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断,那么应双手抱头,尽力保护头部,尤其是太阳穴和后脑。Р在人身和财产双重危险时,应以人身安全为重,舍财保命,以免受到更激烈的伤害。Р (3)及时报告,以法维权Р由于校园暴力事件的随机性,许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师,更不敢报警,甚至警方破案后也不敢出面作证,成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。Р自己或发现他人遭遇紧急情况时,一定要在第一时间向家长、老师或警察求助,采取最有效的救助措施。Р要应对暴力,我们必须增强五个意识:Р第一,要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。Р第二,要有强烈的自我保护意识。Р第三,要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下,切记不能蛮干。Р第四,要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。Р第五,要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据,以便在需要的时候出示。Р我们一定要记住:当自己的安全受到威胁时不轻言放弃,当他人的生命遭遇困境需要帮助时,在确保自己安全的情况下,尽自己所能及时伸出援助之手。