亮(地面清洁,墙壁不贴过多的图片,玻璃光亮),黑板平整,无裂缝,不反光. Р 六、课桌椅符合卫生标准,桌凳高度与学生身高的比例相称,每一周调换学生座位一次. Р 七、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜.任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯. 学校大队委员每天检查各班眼保健操的情况,并纳入记录检查的评比中。Р 八、要求教师做到"三不":(1)上课板书工整,字迹不要过小;(2)充分发挥课堂教学效率,不要拖堂;(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间. 教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿整个课堂教学中,随时纠正学生不良读写姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。Р 九、培养学生良好的用眼卫生习惯:读写时保持正确体位和姿势,做到三个"一"(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持"二要,二不要"."二要"是:(1)读写姿势要端正,眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟."二不要"是:(1)不要在光线暗或直射阳光下看书,写字,不要边吃饭边看书;(2)不要在走路,躺卧和晃动的车上看书.此外,看电视要有节制.Р 十、保证体育活动的时间和质量.强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育.坚持学生每天一小时体育锻炼,保质保量上好体育课。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律.Р 十一、定期检查视力.每学期检查一次,建立视力档案,分析视力减退的主要原因,对视力不良的学生进行分类管理。当学生视力发生变化随时,要及时通知班主任,并提出具体指导意见。Р 十二、加强防近的宣传力度:Р 1、利用每年6月6日的“全国爱眼日"活动,通过广播开展预防近视卫生知识讲座;Р 2、每月通过板报宣传预防近视知识,培养学生爱眼、护眼意识。养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
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