畲民又将这一活动内容与畲族发展历史相联系,形成畲民休闲时间摇锅的习俗流传至今,具有较完整的历史价值。Р2、人文价值Р摇锅活动适应畲族大分散小聚居,大多居住半山腰的居住方式,她的动作简单易学,形式多样,不受场地限制,适合不同年龄、性别的人锻炼娱乐等人文实际,也体现了畲族勤劳勇敢、团结和善的人文价值。Р3、文化价值Р摇锅是畲族传统体育活动,展现了畲族文化的自然质朴、眷恋乡土以及畲族文化体育的个性,反映了畲民族的民族品格和民族精神。Р4、健身价值Р摇锅是畲族传统体育竞技项目,是一项集健身、竞技、娱乐、观赏于一体的体育活动。该活动融趣味性、可行性、自发性于一体,注重增强人的腿部、腰腹力量,提高人体协调性、灵敏性及身体重心控制等能力,具有极高的锻炼身体价值。Р5、保护价值Р畲族是具有悠久历史的少数民族,由于没有本民族的文字,摇锅等畲族体育文化很少见于汉文史籍记载,摇锅始于何时,如何发展、传承至今尚缺少足够的资料予以阐述,因而更具有较高的保护价值。Р五、项目活动图片Р六、抄杠Р抄杠是畲族的传统体育项目。它源自畲族古时的自卫强身活动。从前,畲民大多深居山中,扁担、拄棒是他们的日常生产工具,也是他们自卫防身的武器。空闲时他们经常聚集一起,用柱棒、扁担、竹杠、木棍等物对顶、对拉、对推、对拧以此提高自身上下肢和腰腹力量,增强自卫能力。久而久之,这种活动便成为畲民喜爱的传统体育活动。抄杠运动是一项集健身、竞技、娱乐、观赏于一体的体育活动,抄杠动作简单易学,形式多样,不受场地,器材限制,适合不同年龄、性别的人操练。现展现在观众面前的是多种抄杠形式中的三种,一是腹抄杠;二是十字抄杠;三是集体抄长杠。Р1.腹抄杠Р方法:比赛由二至四人参加,开始每人以腹部顶住杠的一端,裁判下令后,运动员开始使力,力争将中点处的花环捡起为胜。Р规则:⑴裁判下令后,运动员方可用力顶杠;Р⑵参赛者只准用腹顶杠,双手不得握杠;
全文预览
