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中学篮球社团教案 全套

上传者:梦&殇 |  格式:doc  |  页数:54 |  大小:827KB

文档介绍
身技术动作。Р2.复习急停、运球、双手胸前传接球基本技术。Р3.培养学生组织纪律性,促进身体协调发展。Р课的Р部分Р教学内容及手段Р组织教法Р时间Р开Р始Р部Р分Р1.体育委员整队集合,报告人数。Р2.检查服装。Р3.宣布本课内容任务。Р4.安排见习生。Р组织:Р*************Р*************Р*************Р*************Р△Р要求:快、静、齐。Р3`Р准Р备Р部Р分Р一、简易球操。Р1.指尖拨球。Р2.绕肩大8字。Р3.体转运动。Р4.双手持球腰绕环。Р5.腹背放地上球然后从后面拿起来。Р二、“运球打球游戏”Р组织:*************Р *************Р △Р教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。Р要求:动作到位。Р方法:学生每两人一组每人一球,分散在整个篮球场上,运球一分钟,在运球各组同学之间可互相打球,但不能打别组同学的球。Р8`Р基Р本Р部Р分Р学习转身Р1.用途:转身是队员以一脚做中枢脚,另一脚向前或抽后跨出,以改变自己身体的站位方向,适应进攻时所需要的与对手位置的一种技术,分为前转身和后转身。Р2.动作方法:Р(1)前转身:移动脚向中枢脚前跨出而改变身体位置称前转身,前转身时移动脚脚掌内侧用力蹬地并向转动方向跨步使身体重心移至中枢脚上,中枢脚前脚掌用力辗地使身体众中枢脚前转动。Р(2)后转身:移动脚向中枢脚脚跟方向跨出而改变身体站位方向称后转身。后转身时移动脚的前脚掌Р组织:二列体操队形。Р教法:Р1.示范技术动作。Р2.讲解该动作用途及动作方法。Р3.学生练习。Р(1)前转身练习:个人先模仿体会动作,然后在教师指挥口令下两列相对轮流做前转身练习,互相纠正动作。Р(2)后转身练习:方法同(1)。Р4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。Р要求:Р1.用前脚掌内侧蹬地,用力方向正确。Р30`

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