打敢拼的精神。 3 、比赛中的失败教训,如:对抗性训练时间还不够,训练负荷还必须加强、持久性存在问题,心态不平稳、过急过紧和轻敌、 4 过分自信是成绩下降与比赛成绩不高的主要原因。 4 、及时小结,针对出现的问题下阶段要加强技术动作的持久性训练。精益求精,为做到技术动作程序化而努力训练。严格控制比赛思想状态发发从零开。(六)制定比赛指挥方案的若干问题教练员:制定《运动员竞赛须知卡片》 1、预案中预见的问题再次检查、落实到位了 2、已经出现的问题没有及时解决说明平时训练没有找到感觉。 3、个人、战术制订了,但落实有不到位情况。 4、组织、指挥体系健全、人员都到位了。 5 、正确对待自己的实力,还没有练到位,最佳竞技状态也没有调到位 6 、对手已明确,正确对待对手的实力,真真的对手到位了,对手就是自己。 7、正确对待比赛的场地、裁判、环境,外围系列工作做到位了。 8、对待这次比赛成绩;对运动员: (1) 、反复进行认识教育, 最大的“敌人”就是自己。要求战胜自己;超越自我。(2) 、反复进行认识教育,强化大鹏乌本来可以飞得很高,它把包袱挂在翅膀上,怎能飞得高。“露一手”的想法不仅人人皆是, 是天然合理的。但必须做到老老实实打动作做过程。否则就成为挷在大鹏乌翅膀上的包袱,飞不动 5 (3) 、技战术动作上首先要使运动员静心思考,再是提醒在比赛中全靠自己扎扎实实做好动作别的全是“假冒伪劣”如何调到位? ——围绕最终目标 9、防范、抗干扰(人为因素、天气、温度)工作做到位了。 10、落后对手又发生出乎预料的情况, 战术指导思想( 咬定目标) (1) 正确认识自己的实力,树立信心——自信。(2) 正确认识对手的实力,扬长避短。(3) 正确认识比赛的场地、裁判、环境( 气温的突然变化, 下雨刮风等天气) 。对比赛的影响(4) 正确认识每发、每组的成绩;胜不骄、败不馁。 2011-4-27
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