2:50 —3: 30 利用学校广播举办一期控烟教育培训讲座, 请全校师生按时在教室就座收听。特此通知。十字中心校 2015 年3月 23日控烟宣传活动记录日期 2015 年3月 27日组织部门十字中心校活动地点各班教室授课人胡俊杰参加人员全校师生活动主题吸烟有害健康活动效果评价学校通过开展“吸烟与健康”专题活动, 不仅提高了师生在预防和控制吸烟方面的知识水平和教育能力。还使控烟工作落到实处, 大家都为努力营造一个健康文明的校园环境做出努力。具体材料附后吸烟有害健康主讲:胡俊杰吸烟有害健康, 这是每个人都知道的事情, 每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识,但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力, 更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟, 为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢?可能他们只是知道有害, 并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮,那么下面就一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。 1、吸烟减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命, 根据有些调查显示, 平均每吸一支烟会缩短 11 分钟的寿命, 当然这个数字不一定准确, 但是有一点可以肯定的是, 不吸烟者比吸烟者要长寿。 2、吸烟影响睡眠质量:根据德国科学家的一项最新调查表明, 吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少, 并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首, 睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题 3、吸烟影响生育功能:据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了 75% 。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁, 因为精子可以识别尼古丁, 并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。 4、吸烟导致肺部疾病: 吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛
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