,我们才可以体会到工作和学习的快乐, 才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽! 锻炼身体从小处说是为自己、为家庭, 从大处说是为国家、为人民,全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力! 如果你要健康,那就运动吧!如果你要快乐,那就运动吧! 如果没有一千米长跑,就不能深深地懂得坚持的意义,无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有跳高,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。如果没有投铅球,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。更快、更高、更强,是人类永不放弃的追求! 运动,是身体的语言,是生命的呐喊! 我们学校积极贯彻阳光运动理念,切实保证我们学生每天半小时大课间跑操的体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。我们要认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋, 在篮板下腾跃, 舒展每一个关节, 激活每一个细胞, 强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力! 我们要充分用好大课间,伴随着明快的音乐,以班级为单位有序地进入操场开始我们的跑操运动。同学们, 你们可否知道: 在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言: 如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美, 想要得到顽强意志、健全人格, 那就跑步吧! 跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。阳光运动, 可以增强体魄。阳光运动, 可以放飞心情。阳光运动, 可以缓释压力。阳光运动, 是挑战自己的开始。阳光运动, 是超越极限的体验! 运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩! 来吧, 亲爱的同学们! 让我们走向操场, 走进大自然, 走到阳光下, 在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终生的兴趣爱好! 让健康成为我们全面发展的不懈追求! 让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!