怕,立即报警和求救?岸上船上莫惊慌,镇定自若找工具?搭救伙伴靠智慧,自身安全最重要Р落水者如何自救?1、保持镇静,手脚不要乱蹬拼命挣扎,节省体力。?2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,防止被水草缠住。?3、千万不要试图将整个头部伸出水面,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的。?4、当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,以免两个人都被水淹到。?5、即便是会游泳者,如果发生小腿抽筋,也要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。Р1、注意:没有受过专业训练不要轻易下水救人。会游泳并不代表你会救人。?2、发现有人溺水,立刻拨打119求援,并呼救。Р3、如果有溺水情形发生,在岸边的人不要直接下水,最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。Р二、防中暑Р中暑的表现?中暑的症状可轻可重,轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑,则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛,甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。Р中暑的现场急救措施Р1、搬移:迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方?2、降温:患者头部可捂上冷毛巾,可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。?3、补水:可给一些清凉饮料,可加入少量盐或小苏打水。但不可急于补充大量水分,否则,会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。?4、促醒:可指掐人中、合谷等穴。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。?5、转送:对于重症中暑病人,必须立即送医院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,同时运送途中要注意,尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。
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