让学生在学习时代学会“一技之长”,养成与掌握终身进行体育锻炼身体的习惯和方法,使之终身受益。终身体育教育通过身心的调节,达到人与自然的和谐、统一。通过教学实践和部分学生的反馈信息也证明了这一点。终身体育简而言之,就是体育运动不应该成为人生某一阶段的内容,而应该是伴随人们终身的。换句话说,人们在自身的生活中,有按照自己的兴趣、爱好选择合适自己参加的运动项目去享受运动中乐趣,不断提高完善自身锻炼方式和从锻炼中受益,持之以恒终身从事体育运动。我在教学中尽量以愉快体育的方式进行身体锻炼,使之出现条件反射性的兴奋状态,以利于顺应终身体育的产生条件,成为学生们走向终身体育的起点或一个过程。受教育者达到的层次,许多受过体育教育的人,也许能够说出一些体育的理论,但很少有人能够真正地理解它。只有熟练的掌握了这些知识,并能够灵活运用到生活实践中去,这种教育才算是成功的教育。而终身体育教育使受教育者达到最高层次。根据受教育者的程度可分为三层次:一为初级阶段,即学会了某些运动的活动形式、技术,没有充分认识体育的价值。二为中级阶段,即体育活动对身体产生了很好的促进作用,人的身心调适到某种良好状态,但缺乏主观能动性。三为高级阶段,意识到自我对运动的需要,并形成良好的锻炼习惯,逐渐地使身心状态得到较大的改善。达到第三阶段的体育教育,受教育者充分认识到体育作为生活不可缺少的部分,便自我通过运动达成身心统一,持之以恒。Р Р 三、结论Р Р 1.实施素质教育,面向全体学生,创建体育健康园地,使人人享有健康。Р 2.教师和学生共同在素质体育教育思想的指导下,以健康体育教育为基础,教师遵循科学的教育规律,学生遵循科学的学习规律,以创造体育教育和愉快体育教育为过程,以终身体育教育为目的,最终达到身体,心理的全面发展,成为一个健康和富有创造力的人。Р 3.体育教育能够使人终身受益,终身体育是21世纪生活的必然需要。