——高一(2)班主题班会养成一个好习惯安排每一天*请准备一张纸条,假定一生是80岁,写上“刻度”。*要求:(1)将自己现在年龄之前的部分撕去;(2)将60岁之后的一段撕去;(3)剩下的这一段短短的纸条,代表着我们现在所能抓住并能充分利用的时间。在这一段时光里,每年双休日、节假日120天左右,去掉1/3;每天睡觉约8小时,也不能工作学习,再撕去剩下部分的1/3;吃饭、锻炼、玩耍、娱乐、生病、烦恼、发呆、忧愁、如厕等,耗时每天累计约6个小时,应从剩余纸各中撕去约1/3;(4)现将手中剩余的一截纸条和代表完整人生长度的纸条相对照——你看到了什么?有什么感想?*我们一生用来工作学习的时间有多少?我们高中三年的时间长度又是多少呢?为什么有的人成绩卓著,而有的人一生都一无所获?现在对我们每个人来说,最重要的事情是珍惜现在的时间,抓紧每一分钟,利用好每一分钟,做好自己现在做的事!*习惯需时间养成人生由习惯而起习惯*你的时间都丢到哪里了?*1、写下你在各个时间段都做了些什么?(吃饭、写作业、闲聊、打闹、锻炼、喝水、发呆、睡觉、上厕所、…………)2、也做一张代表一天的纸条,把你用来学习的时间用荧光笔涂出来。3、撕掉没有用来学习的时间。*上课睡觉……上课不注意听课~~~上课容易走神……晚上休息不好,导致上课精力无法集中……做事情磨蹭~~~~听课效率低~~~上课发呆~~~没有安排好时候,想做什么就做什么,不会学习。。。浮躁~~~~*没有合理安排时间。有时候做事没有耐心,很少按规则做事。作业不认真。不在乎时间的流逝。没有自主能力,要在他人的监督下才能完成作业或复习。*作业质量不高,马虎做题马虎,犯低级错误只对自己感兴趣的事物有所反应*
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