是好玩的,让我们疼痛,让我们委屈得痛哭,让我们失去一切欲望。其实失恋的感觉很像我们小时候玩的跳房子游戏,每一格都必须被跳过去,才能到达目的地。借助以下的建议,我们可以大步地、快速地穿越必经之路,到达自由的胜利彼岸Р失恋是痛苦的。但是,只要失恋者失恋不失志,从失恋中奋起。那么,不但可以避免失恋后的心理失衡,而且可以使自己进步成长得更快更好。Р怎样摆脱失恋?Р一、不愿面对,“他会回来的”?“我不爱你了,我走了”,他的这句话明明白白说得这么清楚,你依然还在苦苦分析这句话里是否还有别的意思。他带着所有的东西走了,可留下了一把牙刷(旧牙刷)和一本书(读过的),这难道没有什么预兆吗?不管怎样,你认为他是不可能从此一去不回头的。?你仔细回味他的每一个动作,每一句话,总想证明一点:他会回来的。你伤心地但充满希望地等待他,只要楼道里的电梯一动或者电话铃一响,这是他吗? ?意见:?自我否定是人类最痛苦的精神创伤。失恋意味着否定了过去的情感,而未来出现断层,所以失恋给我们带来深深的伤害。大脑过滤了某些信息,我们拒绝接受某些事实,因为在潜意识里,我们还没有准备好接受这一打击。Р二、愤怒,“他是个彻头彻尾的混蛋!”? 现实终于露面了,但你无法相信,他怎么敢如此对待你?你不再哭泣,却气得发抖。他没有权力这么对待你的,这太过分了!这时你只有一个目的:以牙还牙。诱惑另一个男人或侮辱他都可以从他的下半身入手,你轻蔑地对他说:“其实你从来都没有让我快乐过!”趁周围没人的时候砸碎他的车玻璃,给他的新女友打匿名电话,只要有机会,你毫不犹豫地进行报复。? 意见:? 我们不再是靠哭叫来统治世界的孩子。失控的感觉让我们狂怒,就像孩子宁愿把自己得不到的玩具砸坏,既然不能拥有,就毁掉它。愤怒在最初的时刻对排解失恋的痛苦是有好处的,这使我们忘掉伤痛,发泄情感。在愤怒之后的冷静期,痛苦会再次光临你的内心纠缠,“他的家里有灯光”
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