指通过炒或微波加热中药后进行热敷,如热盐包;湿热敷是指通过煮或蒸的方法加热中药包进行热敷,如中药塌渍等。热奄包简史热奄包可扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢、缓解肌肉痉挛、促进炎症及瘀血吸收,具有的温经散寒,消肿止痛,活血祛瘀、强筋健骨的治疗作用。作用机理适用范围热奄包可用于中医内科、外科、疼痛科、骨伤科、针灸科、理疗科、妇科等。热奄包疗法适用于各种慢性、虚寒性疾病、膝关节骨性关节炎、扭挫伤、颈腰椎疾病及各种痛证。热敷肚子,防治经痛。热敷眼部,缓解疲劳;热敷头脑,缓解头晕;热敷耳朵,改进听力;热敷关节,缓解疼痛。※※※盐疗效果好买回去做盐疗(一)盐疗位于巴基斯坦旁遮普省的凯瓦拉盐矿是世界上第二大盐矿,100多年以来,这里源源不断地向世界输送着矿盐,一座由盐矿石盖成的清真寺也吸引了众多游客的光临。不仅如此,盐矿还推出了盐疗诊所,在不使用任何药物的情况下,单纯通过呼吸就能缓解过敏性哮喘。此病盐疗效果好诊所共有六个独立房间,12张床上铺着统一的白色床单和红色毯子,灯光在盐砖的折射下分外柔和。一个为期十天的疗程收费5300卢比(约合86美元),病人白天在诊所接受11个小时的盐疗,晚上则到附近的一家医院休息。这家诊所2007年开业以来,已经治疗了来自世界各地的500多名哮喘病人,医师说,60%的病人有明显好转。现在,当地政府准备扩大诊所规模以服务更多的患者。凯瓦拉盐矿中的盐制清真寺是著名的旅游景点。这里的岩盐纯度高达99%。盐疗诊所的医生对病人进行检查。病房由盐制墙砖分隔热盐小验方1.坐骨神经痛:食用细盐1斤,炒热后加艾叶1两,用布包好敷患处至盐凉,可缓解坐骨神经痛,1日1次,连用5~10天。(盐可反复使用)。2.关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐1斤,放锅内炒热,再加葱须,生姜各3钱,一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;1日1次,连用1星期,有追风祛湿之功效。