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第一部分---气排球运动介绍

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文档介绍
文字资料的比赛规则,并将该活动形式取名为“气排球”。1991年,由火车头老年体协专人组成的气排球活动考察小组为了深入了解该运动,进行了实地考察,并编写出第一本文字性资料——《气排球竞赛规则》,同时在上海特制了比赛专用的气排球。Р1992年3月,在石家庄举办了第一期全路气排球学习班,同年11月,武汉市举行了首届铁路系统老年气排球比赛,参赛队伍13支,其中男队7支和女队6支。1993年3月,火车头老年人气排球协会在北京正式成立,同年7月,全路第二届老年人气排球赛分别在齐齐哈尔和锦州举行,一年一届的老年气排球赛在全路形成。至此,气排球活动在我国正式开展起来。Р二、气排球运动特点Р(一)气排球运动除拥有传统排球的特征外,在降低网高、减轻球重、减缓球速、缩小场地范围等方面进行调整,同时放宽比赛规则,兼具竞技健身及娱乐观赏性,首先在中老年人中得到开展。又因其具有方便、简单、灵活、安全、经济、趣味等优点,很快发展成男女老少全民参与。Р(二)气排球较硬式排球而言,因球体大、重量轻,故球速相对较慢,对参与者反应速度、身体素质等要求较硬式排球低;又因其材质为软塑料,球体质地相对柔软、球内气压小、反弹力低,降低了硬式排球中参与者手指易受伤的概率。Р(三)从技术上来说,气排球具有排球运动的所有技术动作要求,防守、进攻都可以采用硬式排球的方式。而气排球因其自身特殊性,在排球基础上又自成体系,有自身独有的特点。气排球运动虽然地面技术更为全面,但进攻方式只有限制区之后起跳进攻,又因球速慢,增加了防反进攻的次数。由于气排球观赏性大于竞技性,也是成不了竞技比赛项目的原因所在。Р三、气排球与室内排球技术相同点Р(一)准备姿势:? 均分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲准备姿势三种,且低重心、屈膝、含胸、收腹、前倾等要求基本相同。?(二)垫球:? 手腕关节以上10—15公分左右由小臂桡骨构成的平面击球的后下部。

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