17/12/7Р睡眠的重要性Р睡眠占人生三分之一的时间,是维持机体健康必不可少的生理过程,只有在具有良好睡眠的基础上才能保证生活质量,完成各种社会活动。如果睡眠障碍性疾病不及时控制将会导致机体产生一系列的病理生理变化,诱发更严重的躯体和心理疾病。Р2017/12/7Р生理,心理,环境因素,精神疾病,躯体疾病,药物。Р2017/12/7Р睡眠障碍原因分类Р失眠症,阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,不安腿综合征,发作性睡病,梦游,夜惊。Р失眠症Р2017/12/7Р预防Р治疗Р诊断Р影响Р概述Р目录Р一. 概念Р2017/12/7Р失眠症是以入睡和睡眠持续困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。Р三.失眠症的诊断标准Р目前国际上对失眠症诊断有三个标准,即美国医学学会(AASM)制定的睡眠障碍国际分类,美国精神病学会(APA)制定的《精神障碍诊断和统计手册》第4版及世界卫生组织(WHO)制定的疾病国际分类。根据国际标准,国内制定了中国精神障碍的分类与诊断标准。各个诊断标准不尽相同,但有以下共同点:Р2017/12/7Р失眠症的诊断标准Р1.患者主诉有失眠包括入睡困难(卧床30分钟没有入睡),易醒,频繁觉醒(每夜超过2次)多梦,早醒或醒后再次入睡超过30分钟,总睡眠时间不足6小时。有上述情况1项以上,同时伴有多梦,醒后有头昏,乏力等不适症状。Р2.社会功能受损白天有头昏,乏力,精力不足,疲劳,昏昏欲睡及注意力不集中等症状,严重者出现认知能力下降从而影响工作和学习。Р2017/12/7Р失眠症的诊断标准Р3.上述情况每周至少3次,持续至少一个月。Р 4.排除各种神经,精神和躯体疾病导致的继发性失眠。Р 5.多导睡眠图作为失眠的客观指标睡眠潜伏期超过30分钟,实际睡眠时间每夜少于6小时,每夜觉醒时间超过30分钟。Р2017/12/7
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