尼古丁类:刺激交感神经,成瘾。?(3)胺类、氰化物和重金属:属毒性物质。?(4)苯丙芘等放射性物质:有致癌作用。?(5)一氧化碳:能减低红细胞将氧输送到全身的能力。Р情况调查Р11亿Р200万Р17亿Р500万Р2013年Р2025年Р全球吸烟人数Р死于吸烟的人数Р1、好奇模仿心理:刚刚步入青春期少年,往往在心理上产生成人感,同时对各种事物充满好奇。不少吸烟的家长未重视自身行为给孩子的影响。无意中轻率地流露出“成年才可以吸烟”的思想。? ?2、交往心理:在当前社会风气影响下,有时为了办事顺利。此风对青少年影响明显。许多同学认为:“烟可以使人产生亲近感陌生,提高办事效率。”可见,烟已成为当今青少年人际交往的粘合剂。Р青少年模仿吸烟心理分析Р3、虚荣心理:? 一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,盲目追求、模仿。Р4、夸耀攀比心理:? 在当今商品社会影响下,大款们摆阔气、讲排场,一些人为了不被看轻,显示自己能耐,也硬着头皮盲目攀比。Р青少年模仿吸烟心理分析Р正常人Р< 15岁Р20-24岁Р>25岁Р注:若将不吸烟者肺癌死亡率为1Р吸烟对青少年的危害Р据美国25个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。Р吸烟者死亡率Р1Р19Р10Р5Р戒烟方法Р1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。??2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。а3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。??4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。??5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。??6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。Р我们能做的Р参与方式:在禁烟横幅上表明我们的决心Р活动地点:瑞园饭店门口Р活动时间:3月19日【周三】中午
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