流感疫苗是预防流感的最好措施。接种针对性、时效。? 第二,采用药物预防。如果本地区已经有流感流行,而又未接种流感疫苗的人,采用药物预防也是一种比较好的措施。在我国,既经济又可靠的便利药物有中成药板蓝根,每日早晚各冲服1包;西药有金刚烷胺,成人每次口服100毫克,日服2次,小儿按医嘱服用。? 第三,其他有效的预防方法。一是调整工作的节奏,减小压力;不要太劳累,保证睡眠时间,以提高人的免疫功能。二是注意冷暖,保持呼吸道通畅。三是随时洗手,降低流感病毒的传染性。四是加强锻炼,增加血液循环,改善体质;冷水洗脸,加强人体抗寒防病能力。五是开窗睡觉,让空气流通,减少室内病毒的污染。六是勤晒被褥,利用日光中的紫外线杀死病毒。Р1.流行性感冒Р发烧应怎办? ? 流感的其中一个病状就是发烧,体温有时可高达摄氏39至40度。此时许多人会服用退烧药,或使用酒精擦身,或冰敷退热。其实,在摄氏37至40度高温下,流感病毒的繁殖受到抑制,可以说发烧是人体免疫系统正准备打仗的讯号,若强行压抑,只会削弱自身的抵抗力,帮助病毒繁殖。也有人提议少穿衣服散热,其实不论是风热还是风寒感冒患者,都有畏冷表现,即使有高热在身也如是。所以,应当做的,是穿足够衣服保暖,不随便吃退烧药(尤其是自行服成药),否则反为误事。? 最后建议应当及时就医,高烧会烧坏脑子或者引发心肌炎等。医院综合治疗都是专业退烧抗病毒消炎一起上,最好及时就诊(而且在没有医师指导的情况下建议不要随便乱吃药,否则很可能会更加麻烦)。总之,强烈建议及时就诊,而且可以得到医师指导。?提示:? 甲型h1n1流感初期症状与普通的流感十分相似,主要表现在疲倦、发烧、咽喉肿痛、头痛、身体痛、肌肉酸痛等方面。偶尔还有患甲型h1n1流感的病人有咳嗽的症状,当然也有人患甲型h1n1流感初期症状还出现有呕吐、腹泻等胃肠型感冒的症状。有的患者还会出现眼睛发红。Р1.流行性感冒
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