做才不会唠叨呢? 1.几乎不做家务,起床不叠被子,脏衣服臭袜子不洗, 房间到处乱糟糟。 2.有点时间就看电视、打游戏机、上网。 3.放学后常常很晚回家,回家后不跟父母说明原因。 4.不愿与父母一起外出。 5.花时间看电视,作业不认真、马马虎虎。 6.与父母顶嘴吵架。 7.作息没规律,晚上不愿睡,早上不愿起。父母的唠叨并不可怕,关键是沟通。好的沟通, “是有理又有礼”,即不伤害彼此的感情,又有助于问题的解决。那么如何进行有效的沟通呢? 下面几种情景,你认为哪一种对进行有效沟通有帮助? 情景一: 放学回家,你进门见到妈妈就一声不响,走进自己的房间, “嘭”地一声关上了房门。情景二: 放学回家,小明进门见到妈妈就叫一声: “妈,我回来了。”情景三: 放学回家,你吹着口哨走进自己房间,但并不理睬正在厨房间忙碌的母亲。情景四: 放学回来,你目中无人似的一屁股坐在沙发上, “啪”一声打开电视看起来或切断别人正在看的电视节目,换到自己想看的频道。沟通六要决: 要决一:倾听——用你的身体告诉对方:我在听你说。要决二:核对——用“你的意思是……”的句式核对你的理解。要决三:接纳——用对方的眼睛去看,用对方的头脑去想(站在对方的立场上换位思考,想问题) 要决四:拒绝——用坦诚加礼貌的语言说“不”。要决五:表达——用准确、具体的语言表达你内心的意思。要决六:体态语言比有声语言说的更响——把握你的体态语言,表达你的真实意思。这六要决是人际沟通的基本法则,如果违反,就会造成沟通障碍,带来人际沟通的种种烦恼。我们必须好好掌握。情景一: 妈妈很晚回家,看见你在看电视,厨房灯没有关,到处乱糟糟。妈妈很不高兴,向你发火。而你觉得这是妈妈在外面不开心,回家拿你出气, 你的回应是——“你叫什么?自己在面受了气,回家拿我来出气!不就是灯没关吗,值得你这样大声嚷嚷吗! 哼! ”试试看,良好的沟通应做出怎样的回应呢?
全文预览
