质文化遗产。日本要求韩国甚至要把书艺向联合国申报非物质文化遗产。日本要求学生能够认识和书写学生能够认识和书写 2000 2000 个汉字。个汉字。怎样写好硬笔书法写好硬笔字的关键一是正确的写字姿势; 二是正确的练习方法; 三是专注的心理品质; 四是持之以恒的毅力。正确的写字姿势书写姿势端正硬笔书写的姿势,多以坐势为常见。要求头正,身直,脚平,胸挺,两肘平放,视线一尺, 前胸距桌沿约三寸,左手按纸,右手书写,力求自然。执笔姿势错误执笔姿势错误, ,影响身体健康影响身体健康据据《《新民晚报新民晚报》》:上海对五:上海对五百名中小学生调查发现,执笔病百名中小学生调查发现,执笔病姿高达姿高达 65% 65% ,由于姿势不正确,由于姿势不正确, ,易易造成青少年歪脖、曲颈、近视、造成青少年歪脖、曲颈、近视、斜视。斜视。执笔的方法执笔的方法写字时一定要垫纸,可写字时一定要垫纸,可以保护笔尖,书写时有弹性以保护笔尖,书写时有弹性,点画粗细分明, ,点画粗细分明, 笔尖与桌笔尖与桌面成面成 45-75 45-75 ° °为好。最好用为好。最好用黑墨黑墨水或炭素墨水水或炭素墨水,因为黑白分,因为黑白分明,反差大,效果好。明,反差大,效果好。三指执笔法三指执笔法: :大拇指大拇指与与食指食指的指头在前面紧紧捏住的指头在前面紧紧捏住笔杆, 笔杆, 中指的第一个关节中指的第一个关节从从后面用力抵着笔杆,无名指后面用力抵着笔杆,无名指和小拇指成半弯曲状靠和小拇指成半弯曲状靠在中指的后面。在中指的后面。 45-75 ° ?《写字姿势歌》?写字时,要做到: ?右手握笔背挺直, ?眼离书本约一尺。?手离笔端约一寸, ?胸离桌子约一拳。?三个“一”要做到, ?字写工整视力好。(二)正确的练习方法(二)正确的练习方法练习讲先后,讲渐进,讲步骤?先楷后行再草?先简单后复杂?先笔划后间架?要学用结合,练写合一楷书
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